Dharka dhogorta ee la kala bixiyo, oo jilicsan, diirran, neefsasho leh, oo ka hortagga laalaabashada, oo caadi ah, oo loogu talagalay jaakadaha dhogorta leh ee caadiga ah.
Faa'iidooyinka
1. Qaab gaar ah oo midabaysan oo cation ah, saameyn midab lakab leh, midab adag oo sarreeya & ma libdho
2. Dusha sare oo siman oo nadiif ah, u adkaysta laalaabyada, qaab wanaagsan oo haynta iyo waarta
3. Dareen gacan jilicsan oo siman, maqaar u fiican, neefsan kara oo si fiican loo dahaadhi karo
4. Midabka dhaqidda oo aad u dhaqso badan, midab isku darka ma jiro iyo calaamad cad oo aan lahayn ka dib dhaqidda
5. Babacdhig dhexdhexaad ah, oo si weyn loogu isticmaalo dharka ciyaaraha iyo dharka moodada caadiga ah
Isticmaalka & Alaabooyinka Khuseeya
1. Shaadhka moodada ee ragga iyo dumarka, blouses-ka caadiga ah iyo shaadhka sare ee dadka safarka ah.
2. Surwaal caadi ah oo la tolay, surwaal gaaban, goonno iyo dharka hoose ee casriga ah ee la tolay.
3. Jaakadaha khafiifka ah ee gu'ga iyo dayrta, jaakadaha caadiga ah, jaakadaha iyo guud ahaan dharka.
4. Dharka fadhiga guriga, dharka guriga ee aan caadiga ahayn iyo dharka hurdada ee neefta leh.
5. Dharka ardayda, dharka shaqada, dharka kooxeed ee gaarka ah iyo dharka moodada.
6. Dharka carruurta ee aan caadiga ahayn, dharka moodada ah ee waalidka iyo carruurta iyo dharka madadaalada maalinlaha ah.
7. Dharka dharka lagu xidho, madax-xidhka, bacaha iyo agabka dharka lagu qurxiyo.
Astaamaha & Hawlaha
1. Qaab-dhismeedka laba-midab leh ee isku-dhafka ah, qaab-dhismeedka plaid-ka ee aan lahayn wax cilladaysan
2. Qaab-dhismeed laba-laaban, oo dhumuc weyn leh oo aan xirnayn
3. Duuban u adkaysta, qaab deggan oo ka hortagga kiniinka
4. Qoyaan nuugaya, neefsan kara oo ku habboon
Qasaarooyinka
1. Iska ilaali inaad kaarayso heerkulka sare iyo soo-gaadhista qorraxda oo dheer, midabku wuxuu noqon karaa mid madow
2. Qaab-dhismeedka cufnaanta sare, hawo-qaadista ayaa ka sii daran dharka mesh-ka fudud
3. Jiid xoog leh ayaa laga yaabaa inay si yar u qalloociso qaabka plaid-ka
Codsiga warshadaha kala duwan
Shaadhkayaga polo waa wax ka badan dhar, waana xal loo heli karo warshado kala duwan. Hadday tahay inaad ciyaarto golf, tennis ama aad matasho dugsigaaga, shaadhkeena polo ayaa ku daboolaya. Waxa kale oo uu ku habboon yahay goobaha xirfadeed sida soo dhawaynta, cuntada iyo bangiyada halkaas oo muuqaal casri ah uu muhiim yahay. Shaadhkeena polo waa kuwo la qabsan kara waana kuwo lagama maarmaan u ah dharka kasta, iyagoo u adeega xirfado iyo hawlo kala duwan.
Is-dhexgalka wax soo saarka iyo ganacsiga
Annagoo ah warshad isku daraysa wax soo saarka iyo ganacsiga, waxaan ku faannaa inaan awoodno inaan si toos ah macaamiisheenna ugu gaarsiinno alaab tayo sare leh. Hababkeenna la fududeeyay waxay hubinayaan in shaadh kasta oo Polo ah uu buuxiyo heerarka tayada iyo waxqabadka ee adag. Marka la isku daro wax soo saarka iyo ganacsiga, waxaan bixin karnaa qiimo tartan ah iyada oo aan wax u dhimayn tayada. Ballanqaadkan heer sare ah wuxuu naga dhigayaa mid ka duwan warshadaha.